どうも
おすぎです。
当分暑いの続くみたっいっすね。
週末なんかは35度を超える予報なんで
皆様も熱中症には特に注意しましょう・・・・
ってありきたりな事を言うてみます。
ちなみにおすぎは寒がりな方なんで、結構暑さに強かったりします。
でも実は暑さに強い＝大丈夫
ってわけではなくて「我慢できる」または「鈍くなっている」との事らしいです。
基本的に人間は体温以上 36度以上
の空間に常時いる事は好ましくないようで、気温が35度の真夏日なんかは
照り返しやヒートアイランド現状などで体感温度はそれ以上になってくると
体的には非常にまずいみたいです。
水分補給が必要になってきますがこの時「水」を取りすぎるのもよくないみたいで
かといってスポーツ飲料をガバガバ飲むと「糖分」過多になってこれもよろしくない。
なんでこんな話に・・・・・
とっとりあえず暑い日はお気をつけください。
おすぎも気をつけます。
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